 |
| Torsdagens frokost. Et stykke rugbrød med æg og tomat, dertil lidt grønt. |
Når nu man skal tabe sig mange kilo er det en god ide at lave delmål. På den måde bliver det mere overskueligt at nå målet på sigt.
Mine delmål hedder 5 kg. Og jeg har nu nået det første, og lidt til. Det går stadig super godt, og jeg føler at jeg denne gang kan gennemføre og komme helt i mål.
Der er gået 3 uger siden jeg var hos Lisette og få lavet kostplanen.
Du er super sejr.
SvarSletFlot gået.
Har hun en hjemme side din diætist ?
Yt.
Tak tak. Jeg er også så glad for atmhave taget beslutningen.
SvarSletLisettes hjemmeside hedder www.kostvejledning.orginfo@kostvejledning.org
Lang adresse, men slå op på Lisette winther så tror jeg du også kan finde hende
God fornøjelse
Pia